Apple pi smoothie [video]

Pink Lady epler er blant de mest næringsrike varianter, ifølge en studie ved University of Western Australia. Denne smoothie kombinerer eple med vanilje og kanel smaker å gi deg en unik høstfruktdrikk.

Ernæring: 273 kalorier, 7,4 g fett, 27 g karbohydrater, 5,5 g fiber, 15 g sukker, 26 g protein

Dette trenger du:
• 1/4 frossen banan
• 1/2 Pink Lady eple med skallet, seeded og partert
• 1/2 kopp usukret mandelmelk
• 1 teskje linfrøolje
• 3.14 streker av kanel
• 1 scoop vanilje plantebasert proteinpulver
• Vann til å blande